Тренінг-семінар «Екологічне ставлення до себе. Інструменти досягнення мети», місто Афіни, Греція

25 жовтня 2025 року лабораторією екологічної психології Інституту психології імені Г.С. Костюка НАПН України був проведений тренінг-семінар «Екологічне ставлення до себе. Інструменти досягнення мети» разом із НУО «Борисфен», Greece – Ukraine Business Hub, ГО «Українські жінки в Греції» в рамках виконання прикладного наукового дослідження лабораторії за темою «Формування екологічності взаємодії з оточуючим середовищем дорослих в умовах війни».

У науковому заході взяли участь  13 учасників. Серед них переселенці, які потрапили до Греції після початку війни та ті, хто проживають на території цієї країни більше 5 років і активно займаються волонтерською діяльністю на протязі останніх років.  Загалом учасники з різних регіонів України ( Київська, Донецька, Одеська,  Харківська,  Хмельницька, Херсонська, Львівська обл. тощо). Тренер – науковий співробітник лабораторії екологічної психології, кандидат психологічних наук, Павленко Оксана Володимирівна.

Згідно з  програмою науково-дослідної роботи лабораторії було розроблено практичний семінар з підвищення екологічності організації персонального середовища життєдіяльності дорослих в умовах війни, зокрема організації екологізації ставлення до себе через усвідомлення власних меж впливу; зниження рівня напруги та тривоги; набуття навички виходу із власних неконструктивних переживань; актуалізації та відновлення навички самоприйняття та самопідтримки; опанування інструментами регуляції власних емоцій; відновлення та набуття суб’єктного ставлення до власної життєдіяльності.

На основі запропонованої моделі  було проведено  тренінгові вправи для формування розуміння  та відпрацювання практичних засад становлення екологічного ставлення до себе. Учасникам було запропоновано практичні вправи для вирішення всіх поставлених задач не тільки в режимі відпрацювання, а в якості практичних інструментів, які учасники можуть використовувати у майбутньому у власній життєдіяльності. На основі практичної психологічної роботи була розгорнута активна  комунікація між  всіма учасниками семінару та актуалізовано ідею організації самодопомоги та опанування психологічними інструментами самодопомоги в умовах війни.

 У підсумку було відзначено високу актуальність та практичну значущість обговорюваних питань для особистості, що опинилася в умовах війни, вимушеного переселення тощо. Тренінг-семінар викликав велику зацікавленість серед учасників та запит на продовження та розгортання плідної співпраці.

Враховуючи вищеозначене тренінг-семінар «Екологічність ставлення до себе. Інструменти досягнення мети»  підкреслює, що актуальними та необхідним є практична розробка питання формування  екологічного ставлення дорослої особистості до себе, зокрема розробка практичного інструментарію для роботи із зазначеною проблематикою та методичних рекомендацій для практичних психологів та фахівців соціальної роботи.