24 квітня 2018 року у рамках «Тижня психології – 2018» в Інституті психології імені Г.С. Костюка НАПН України старшим науковим співробітником лабораторії вікової психофізіології Панасенко Наталією Миколаївною було проведено майстер-клас «Управління стресом як ресурс подолання професійного вигорання».
У ході проведення майстер-класу було обговорено наступні питання:
· Сутність понять стресу і професійного вигорання;
· Вплив стресу на здоров'я особистості;
· Як визначити основні стресори?
· Причини професійного стресу;
· Ресурси подолання стресу;
· Алгоритм роботи зі стресовою ситуацією.
Учасники заходу взяли активну участь в експрес-тестуванні за методиками: «Мої головні стресори», «Індивідуальна чутливість до стресу», «Аналіз причин професійного стресу». Також учасники майстер-класу взяли участь в інтерактивних вправах: «Як я впізнаю стрес?», «Пошук позитиву», «Список Робінзона».
В майстер-класі взяли участь: член Української психологічної асоціації Похиленко Ірина Сергіївна; старший науковий співробітник лабораторії методології і теорії психології, головний редактор всеукраїнських журналів «Практична психологія та соціальна робота» і «Обдарована дитина», канд.психол.н. Губенко Олександр Володимирович; науковий співробітник лабораторії вікової психофізіології Дзвоник Галина Петрівна.
.
|